HypnonatalÂź 2025

Il existe des espaces oĂč l’on peut souffler , des espaces oĂč l’on dĂ©pose les tensions, les doutes, les peurs, des espaces pour se reconnecter Ă  soi, Ă  son corps, Ă  l’essentiel.

Elle vous invite à vivre votre grossesse avec plus de calme, de confiance et de présence, en cultivant vos ressources intérieures et votre lien avec votre bébé.


Cet accompagnement s’adresse à vous si :

  • vous attendez un enfant et souhaitez vous offrir un temps pour vous, pour souffler et vous recentrer,
  • vous ressentez le besoin de vous relier diffĂ©remment Ă  votre corps,
  • vous souhaitez approfondir le lien avec votre bĂ©bĂ© dĂšs la grossesse,
  • vous souhaitez traverser cette pĂ©riode de vie dans plus de douceur et de conscience.

Aucune expĂ©rience prĂ©alable en hypnose ou en relaxation n’est nĂ©cessaire.


A partir du 4ᔉ ou 5ᔉ mois de grossesse, chaque sĂ©ance est un moment privilĂ©giĂ© pour vous dĂ©tendre profondĂ©ment, vous reconnecter Ă  votre ressenti et cultiver un espace de calme intĂ©rieur.

Au fil des séances, vous découvrirez :

  • des visualisations positives et symboliques,
  • des techniques de relaxation corporelle et mentale,
  • des suggestions hypnotiques douces, pour renforcer la confiance et l’ancrage,
  • des enregistrements audio personnalisĂ©s, Ă  Ă©couter chez vous, Ă  votre rythme.

đŸ”č Cet accompagnement ne remplace en aucun cas un suivi mĂ©dical ou une prĂ©paration Ă  la naissance assurĂ©e par des professionnels de santĂ©. Il s’inscrit dans une dĂ©marche complĂ©mentaire, centrĂ©e sur votre bien-ĂȘtre Ă©motionnel et corporel.


Je vous accompagne en tant que psychologue et praticienne en hypnose, avec une grande Ă©coute, beaucoup de douceur et une approche profondĂ©ment humaine. Je crois que chaque femme mĂ©rite d’ĂȘtre soutenue dans ce moment de vie si particulier.

Mon intention est de vous offrir un espace oĂč vous pouvez respirer, vous dĂ©poser, et vous relier.
Un espace sûr, chaleureux, et poétique, pour cheminer vers une maternité plus consciente, à votre maniÚre.


đŸȘ¶ Une sensation de calme intĂ©rieur
💗 Un lien plus profond avec leur bĂ©bĂ©
đŸ§˜â€â™€ïž Un rapport plus doux Ă  leur corps
🌾 Un ancrage Ă©motionnel rassurant
🌈 Une plus grande capacitĂ© Ă  faire confiance Ă  la vie et Ă  soi-mĂȘme


Il ne s’agit pas de “faire” ou de “prĂ©parer” quoi que ce soit.
Il s’agit plutĂŽt de vous Ă©couter, de vous relier Ă  vos ressources, et de vous permettre de vivre votre grossesse avec plus de douceur et de confiance.

💌 Pour en savoir plus, contactez-moi par SMS !



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