Ce matin, encore, Virginie s’est réveillée fatiguée. Pourtant, elle sait qu’aujourd’hui n’est pas un dimanche comme les autres car elle est bien décidée à suivre les conseils de MyPopPsy : « Et si aujourd’hui, tu changeais un peu les règles du dimanche ? »
Alors Virginie a osé!
Elle a pris son vélo, et elle est partie dans l’un de ses lieux ressources. Un instant suspendu. Un moment pour elle. Juste elle. Juste maintenant.
Et quand elle est rentrée… Le repas l’attendait, un vrai repas d’amour. Son mari avait préparé des croque-monsieur croustillants. Son tout tout grand avait préparé une belle salade verte : « Parce que c’est important, maman, les légumes. » Et son tout petit grand, très fier, avait imaginé un dessert tendre : un yaourt, deux Smarties et un petit gâteau : « tu as vu, moi aussi j’arrive à dessiner un bonhomme-sourire dans ton assiette ».
Virginie a senti une énorme émotion monter. Elle vient de comprendre que c’est possible, que parfois, il suffit juste d’oser demander, d’oser ralentir, d’oser s’écouter.
Le début d’une nouvelle histoire…
Et vous, prenez-vous le temps de faire une pause ?
Avez-vous un lieu ressources ?
Savez-vous qu’une séance d’autohypnose de moins de 20 minutes est très salvatrice ? C’est pourquoi, je vous invite aussi à vous connecter à votre lieu ressources grâce à la séance « Mon paradis intérieur » que vous trouverez dans ma boutique en ligne.
C’est si IMPORTANT de prendre du temps pour soi…
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